Eet je gezond met de kleuren van de regenboog

Aanpak

Eerste gesprek

90 tot 120 minuten

- Analyse van jouw voedingspatroon,

je gezondheid en levensstijl


- Bevragen van je verwachtingen


- Samen bepalen van jouw doelstellingen


- Eerste praktische tips 

Tweede gesprek

60 tot 90 minuten  

- Uitgebreide bespreking van jouw voedingstips


- Persoonlijke adviezen voor het behalen van jouw doelstellingen

Opvolg gesprek

30 minuten

- Evaluatie


- Eventuele bijsturing


- Antwoorden op specifieke vragen


- Opstellen concrete recepten

  Eerste en tweede gesprek samen 110 €

In de praktijk kan je cash betalen of via payconiq

Af te rekenen na het eerste gesprek

  Opvolg gesprek 35 €

Een gesprek kan ook steeds bij u thuis plaats vinden, mits een toeslag van 10€ per straal van 15km

Ervaringen



- Isabelle: 


Na ons consult was ik echt opgelucht en vooral hoopvol, terug vol goeie moed. Eindelijk een eetplan gebaseerd op gezond verstand en ook een haalbaar eetplan.

Ik kreeg ook een grondige/wetenschappelijke uitleg over vele dingen ( waarom een dieet niet werkt bijvoorbeeld). Iets dat ik erg apprecieer, want iets klakkeloos aannemen doe ik niet, met de achtergrond informatie erbij is het veel efficiënter.

Martine luistert écht  naar me.

Naar wat ik heb ervaren zal je voor menige vrouw (én man) een super goede begeleidster worden.

Het gaat nu al veel beter, dus ik kan alleen zeggen dat je aanbevelingen werken. 



- Veerle:


Het verrast mij enorm dat voeding zo een impact op de werking van je lichaam kan hebben.

Ik dacht gezond bezig te zijn en wist niet dat ik ‘kleine’ kwaaltjes met andere voedingsgewoonten kon bestrijden.

Bedankt voor de inzichten!



- Piet:


Als pertinente voedingsleek die eten ziet als een middel en niet als een doel, had ik aanvankelijk weinig verwachtingen van ons gesprek. Dat bleek onterecht!

Met je keurig opgebouwde checklist kwam je snel tot een algemeen beeld van mijn gezondheidsproblematieken (ook degene die ik eigenlijk vergeten was).

De beelden en documentatie die je toont  bij je wetenschappelijke analyse maakt de situatie ook voor mij als buitenstaander begrijpelijk.

In mijn getimed leven verwacht ik dat voeding snel en eenvoudig is. Met praktische tips anticipeer je hierop.

Die manier van werken geeft me moed om je voorstellen uit te proberen.